日: 2013年1月11日

センター北あいたい２階の「健寿の京」（けんじゅのみやこ）さんに行きました。

いつも気になって、時々覗いていました。

この頃、女性誌でも良くオーガニック化粧品の特集が目につくよ。。。

サプリメント
や健康食品、自然食品など、健康をサポートする商品が勢揃いです。

今日はこれをチョイス！

しじみスープ　420円(20％ＯＦＦだったよ）

オルニチンがたっぷり♪

暴飲暴食で肝臓への負担が増えがち。

シジミに多く含まれる、アミノ酸の一種「オルニチン」。

オルニチンは解毒効果、老化防止効果、ストレスを和らげる効果、美肌効果、二日酔い防止効果などが期待できたりするという。

さっそく試してみた。。。

「美味しい」

この一袋に「1500個のシジミのチカラ」だって。。

お味噌を加えればお味噌汁にもなる。。。

翌日、ご飯に炊きこんでみました。

１合に対し7ｇ入れました。

何も味付けなしに美味しいシジミスープご飯が炊けました。

肥満、高血圧、糖尿…

若くてもそれなりに、

ある程度の年齢になればなおさら、気になる生活習慣病。

ジャンクフードにファーストフード。

農薬いっぱいのお野菜。 

添加物いっぱいの加工品。。。

自然食品や有機野菜を取り入れたくても難しい今日この頃。。

そんなこともあってか、健康食品ブームは今やしっかり浸透してきた感じです。