サブウエイ、えび&ベーコンメルト

久しぶりのサブウェイです。
センター北駅のあいたい2Fです。
サブウエイ初の温野菜サンドが気になって。。。
期間限定商品えび&ベーコンメルトにしてみました。
全三種類、この他にあらびきソーセージメルト、ローストチキンメルト。
メルトって「とける」という意味だよね。。
いただきま~す!
s-s-2013-12-27 12.37.25どうです?どうです?
メルティです。
えびはプリプリ。ベーコンは塩味程よく。とろとろメルティなチーズ。
お野菜たっぷり。ブロッコリーの食感も楽しめます。
これでカロリーがなーんと300Kcal、菓子パン一個より軽いよね。
ここが、サブウエイのヘルシーなところ。。。
s-s-2013-12-27 12.37.37アイスカフェモカがめちゃ美味しい。。。
きゃ~!デスクかたず片づけてから食べなよね~!

 

センター北「サブウェイ」

英語で“You are what you eat.”という言葉があります。
直訳すると「あなたが食べたものはあなた自身」という意味。
ちょっと飛躍して「食でその人の人となりが分かる」というような意味にも訳される。
食は「明日の私を作るんだね」
日々バランス良い食事をしたいもの。。
そんなわけで、お野菜たっぷりのサブウェイのご紹介。。

センター北のショッピングタウンあいたいの中のサブウェイ。
今日は、パンではなくラップにしました。
海老アボガドラップ
ラップとは、トルティーヤのような生地にトッピングを巻いて食べます。

サブウェイのお客さんは皆、野菜豊富でヘルシーな点とカロリー控えめな点に心ひかれるんではないかしら?
サブウェイのサンドイッチは全て400キロカロリー以下ですから。
 
身体は、毎日せっせと細胞つくりをしているんだって。
正常に機能していれば
身体のほとんどの細胞は3か月で生まれ変わるんだって。
頑張ろう!
You are what you eat.
(あなたが食べたものはあなた自身)